合格発表までの数日を、どう過ごすか

試験が終わってから合格発表までの数日は、受験期間の中でもとくに落ち着かない時間です。やることがないのに、頭は休まらない。

この記事では、この期間をどう扱うかを整理します。過ごし方に正解はありませんが、避けたほうがよいことははっきりしています。

結論:まだ試験が残っているなら、終わった試験の話をしない

いちばん多い失敗がこれです。試験が終わった直後に、友人と手応えを話し合う。できなかった問題が出てきて、その動揺を次の試験に持ち込む。

終わった試験の点数は、もう変わりません。一方、次の試験の点数はまだ変えられます。時間と気持ちは、変えられるほうに使ってください。

自己採点をするかどうか

状況 自己採点 理由
次の試験が残っている 後回しでよい 結果を知っても次の点数は変わらない。動揺だけが残る
すべて終わっている してよい 次の手続きの判断材料になる
手続きの締め切りが迫っている 必要 併願先の手続き判断に必要な場合がある

なお、自己採点の必要性や手続きの締め切りは学校によって異なります。必ず要項と学校の指示でご確認ください。

この期間にやるとよいこと

次の試験がある場合

  • 次の学校の過去問を1年分、軽く通す(形式の確認)
  • 基礎の確認を短時間だけ続ける
  • 生活リズムを崩さない。起きる時刻を変えない

すべて終わっている場合

  • 休んでよい。ただし昼夜逆転はさせない
  • 体を動かす。外に出る時間を作る
  • 合格した場合に必要な手続きを、先に調べておく

後者は意外と大事です。結果が出てから慌てて調べると、期限の短い手続きに追われます。

頭が休まらないときは

結果が気になって何も手につかない。これは自然な反応です。集中しようとしても難しいので、頭を使わない時間を意識的に作ってください。

  • 散歩する、体を動かす
  • 家の用事を手伝う
  • 受験と関係のない本や映像に触れる

考えても結果は変わりません。変わらないことに時間を使い続けると、疲れだけが溜まります。

発表の日

発表をどう見るかは、本人の希望を優先してください。ひとりで見たい子もいれば、そばにいてほしい子もいます。事前に確認しておくと、当日の負担が減ります。

また、発表後にすぐ必要になる手続きがある場合があります。期限と必要書類を、発表前に確認しておくと、どちらの結果でも慌てずに済みます。

保護者の方へ

この数日は、保護者のほうが落ち着かないこともあります。ただ、その様子は本人に伝わります。

「どうだった?」を繰り返し聞かないでください。本人はすでに何度も考えています。聞かれるたびに、その考えを再生することになります。

できるのは、普段どおりの生活を保つことです。食事の時刻を守り、いつもの会話をする。それが、この期間にいちばん効く支えです。

よくある質問

自己採点はしたほうがよいですか。

次の試験が控えているかどうかで変わります。まだ受験が残っているなら、そちらの対策を優先し、自己採点は後回しにするほうが有効です。すべて終わっているなら、次の手続きの判断材料として行う意味があります。

発表までの数日、勉強は続けるべきですか。

次の試験があるなら続けてください。すべて終わっているなら、休んで構いません。ただし生活リズムだけは崩さないほうが、その後の切り替えが楽になります。

結果が気になって何も手につきません。

自然な反応です。無理に集中しようとせず、体を動かす、外に出るなど、頭を使わない時間を作ってください。考えても結果は変わりません。

まだ次の試験がある場合、どう切り替えればよいですか。

終わった試験の話をしないことです。周囲と手応えを話し合うと、次の試験に影響します。次の学校の過去問を軽く通すなど、前を向く作業に時間を使ってください。

発表はひとりで見たほうがよいですか。

本人の希望を優先してください。ひとりで見たい子もいれば、そばにいてほしい子もいます。事前に確認しておくと、当日の負担が減ります。

まとめ

  • 次の試験が残っているなら、終わった試験の話をしない
  • 自己採点は、残りの受験があるかどうかで判断する
  • 生活リズムだけは崩さない。昼夜逆転させない
  • 手続きの期限と必要書類を、発表前に調べておく
  • 「どうだった?」を繰り返し聞かない

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僕は高校に入ってからのテストではあまり良い結果が出せず、伸び悩んでいましたが、3年生になってからの塾での学習計画にはとても助けられました。 その中で僕が大切にしていたのは、目標と手段を明確にすることです。

具体的に言うと、高校に入ってからの勉強は与えられた課題をこなすだけで、何のために、何をしているのか、分からない状態でした。

しかし、3年になってからは学習計画をこなしていく中で「○○がしたいからこの大学に△△を勉強する」という風にしっかりと理論立ててできたように思います。

また、自習室が使えたこともとても助かりました。

毎日何をすべきなのかが分かり、勉強が進むようになりました。

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私は高三の部活を引退してから入塾しましたが、入る前は勉強の進め方さえ分からず、偏差値は40ほどでした。

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これが、私が合格できた要因の一つだと思います。 他の先生方は積極的に質問がないかを聞きに来てくれて、分からない問題を質問しやすい環境がありました。
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